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Exercícios Isométricos (updated 2024-11-19)

TREINO PARADO PARA DO CORPO TODO só isometria [upl. by Zeuqcaj]
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Os MELHORES exercícios ISOMÉTRICOS para INICIANTES [upl. by Nnod]
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Exercícios para fazer sem se mexer isométricos [upl. by Mure]
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3 Exercícios isométricos de abdômen para fazer em casa [upl. by Felecia603]
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Os benefícios dos exercícios isométricos [upl. by Leesen]
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Isometria o que é e seus benefícios [upl. by Eimak]
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Treino de Isometria Abdominal Video 12 [upl. by Veedis]
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Exercícios Isométricos Core Lombar [upl. by Yellhsa604]
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ABDOMINALES DE PIE ABDOMINALES ISOMETRICAS PARA PERDER PESO [upl. by Casilde435]
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Melhor Treino de Pernas e Glúteos em Casa em 10 min [upl. by Ciardap]
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Ejercicios Isometricos [upl. by Ylrebmic106]
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Exercício SLR para Isometria de quadríceps no PO de LCA [upl. by Johannessen698]
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3 Exercícios isométricos para membros superiores [upl. by Weinshienk96]
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Elevação Lateral Alternando os Braços em Isometria [upl. by Cutlerr]
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Ejercicios Isométricos con el Peso Corporal Intenta Esta Rutina [upl. by Leifer]
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Fortalecimento e Recuperação do JOELHO Treino Completo [upl. by Lilian756]
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Abdominales isométricas Entrenar abdomen [upl. by Sternlight612]
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Exercícios isométricos Calistenia [upl. by Filia]
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Exercícios para fazer sem se mexer isométricos [upl. by Valene81]
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Exercícios Isométricos x Dinâmicos Parte 13 shorts [upl. by Favian]
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Os exercícios isométricos merecem outra chance no seu treino [upl. by Ymmot476]
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Ejercicios isométricos postquirúrgicos de rodilla [upl. by Colinson]
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Abdominais Isométricos Abs Reto Parte 23 shorts [upl. by Atirat826]
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Abdominais Isométricos Abs Reto Parte 13 shorts [upl. by Inah]
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Ejercicios Isométricos para Corredores 🏃‍♂️ [upl. by Perl]
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Treino de Abdômen em isometria da calistenia shorts [upl. by Liagibba24]
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MELHORE SEUS CHUTES COM ESSE TREINAMENTO sanda [upl. by Ayahc374]
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Isometrico largo en plancha core futbol isometricos [upl. by Barbee]
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Razor Asistido con Frenados Isométricos [upl. by Buell]
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