上半身下半身連動サッカー (updated 2024-11-08)

空中スキップビート～シザーズから高速ダブルタッチ [upl. by Akehsay847]

空中スキップビート～シザーズから高速ダブルタッチ

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34K weergaven | 9 nov. 2012

20150221 館山昌平のピッチング [upl. by Eical]

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Duration: 3:59
19K weergaven | 21 feb. 2015

下半身の連動を覚えるドリル [upl. by Lorilyn]

下半身の連動を覚えるドリル

Duration: 1:00
3,7K weergaven | 3 mei 2021

腕立てフロントブリッジ [upl. by Ygief610]

腕立てフロントブリッジ

Duration: 0:24
8,3K weergaven | 17 mrt. 2015

【バッティング】下半身の連動、身体の開きを抑えるメニュー [upl. by Leontine]

【バッティング】下半身の連動、身体の開きを抑えるメニュー

Duration: 0:37
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上半身と下半身が上手く連動しないワインでカンパイ shorts アドリブ [upl. by Notsnhoj766]

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Duration: 0:10
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ネイマールがあわや下半身付随に shorts ネイマール海外サッカーワールドカップ w杯サッカー [upl. by Frederiksen89]

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Duration: 0:36
363,6K weergaven | 5 maanden geleden

立ち腹筋トレーニング [upl. by Anaidirib]

立ち腹筋トレーニング

Duration: 6:45
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連動性獲得！胸椎回旋エクササイズ動作改善トレーニング理学療法士 [upl. by Charmane804]

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Duration: 0:59
1,2K weergaven | 3 maanden geleden

ゴルフフィジカルトレーニング・ボクササイズ・上半身と下半身の連動 [upl. by Iseabal]

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Duration: 1:20
1K weergaven | 20 dec. 2014

上半身の動きを改善する！動くストレッチ [upl. by Maximilianus]

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Duration: 8:38
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【番外編】スパイク時下半身膝曲げの力の使い方習得中～見直し用スロー含高224㎝2024年106練習日 [upl. by Kerrin]

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【これがやりたい】上半身と下半身の正しい連動をわかりやすく解説！ [upl. by Araec]

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テニスのフォアハンドストロークを腰の回転で打つコツと柔道との類似点 [upl. by Naitsabes798]

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上半身と下半身の連動性をアップさせるトレーニング15選【陸上・短距離走】 [upl. by Athena]

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11,8K weergaven | 1 jul. 2022

【ストレッチ】上半身の柔軟性を改善するストレッチ！ [upl. by Oivatco953]

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軸足回転トップスピン～DFを惑わす一回転ルーレット [upl. by Esac]

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23K weergaven | 10 jan. 2013

変則アウトカット～幅を生み出すスライドからのダブルタッチ [upl. by Ebeneser256]

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80,7K weergaven | 10 jan. 2013

イナズマ３ステップ～ＤＦを３度揺さぶり縦突破 [upl. by Hutton833]

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16,3K weergaven | 11 mrt. 2013

２段階ナメターン～素早いナメ技でＤＦを揺さぶる [upl. by Rennie115]

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12K weergaven | 5 mrt. 2013

【サッカー上達のカギ】「全身の連動性」を高める練習法 [upl. by Yllaw313]

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29,7K weergaven | 30 okt. 2017

後ろ回り鉄棒、できない時 [upl. by Orly]

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1,6K weergaven | 4 mei 2016

【KAZUTAMAトレーニング日記 2024年10月12日】初動負荷トレーニング！ゴルフジュニアジュニアゴルフ園和真トレーニング初動負荷トレーニングワールドウイング久留米 [upl. by Yllet67]

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【ランナーコンディショニング】スイングストレッチを使った上半身と下半身の連動性の向上を狙うアプローチ [upl. by Nylecoj]

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【上半身の動きによって下半身を誘導する投球練習】上半身と下半身の連動を生む“８の字スローイング” [upl. by Gile]

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13,7K weergaven | 11 mrt. 2013

軸裏スライドタッチ～瞬間ダブルタッチでタイミングを外す [upl. by Eidoow80]

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23,2K weergaven | 11 mrt. 2013

フライングダブルタッチ～ＤＦを置き去りにする空中ダブルタッチ [upl. by Corvese]

フライングダブルタッチ～ＤＦを置き去りにする空中ダブルタッチ

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16,6K weergaven | 19 sep. 2012

キャンパの練習（ダメな例）120919 [upl. by Brackely623]

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トレーニングの疑問解決〜スクワットのやり方〜 [upl. by Gravante825]

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