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Exercicios Para Diminlheiras (updated 2024-11-07)

EXERCÍCIO para a DIÁSTASE abdominal Como diminuir a diástase [upl. by Silado]
Duration: 2:21
942,6K weergaven | 24 jul. 2018
Melhor Treino de Pernas e Glúteos em Casa em 10 min [upl. by Derril374]
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8,1mln. weergaven | 30 okt. 2018
EXERCÍCIO CASEIRO DE 1000 CALORIAS EDIÇÃO PESO CORPORAL [upl. by Onileva]
Duration: 59:54
14,7mln. weergaven | 9 okt. 2018
AEROHIIT COMPLETO PARA QUEIMAR 700 CALORIAS EM CASA Treino de 35 minutos [upl. by Ellerahc]
Duration: 35:28
9,3mln. weergaven | 25 sep. 2017
Perder Medidas e Afinar a Cintura Aula de AeroHiit 3 [upl. by Aisatan677]
Duration: 22:12
10,5mln. weergaven | 2 okt. 2015
TREINO DE PERNAS E BUMBUM EM 15 MINUTOS PARA DEFINIR E ENRIJECER [upl. by Lizabeth110]
Duration: 15:55
4mln. weergaven | 14 jun. 2018
7 Melhores Exercícios Para Perder a Gordura da Barriga Em Casa [upl. by Lledor]
Duration: 14:45
4mln. weergaven | 11 dec. 2018
Desafio HIIT Treino Cardio para Perder Barriga e Emagrecer Rápido [upl. by Biel724]
Duration: 14:03
6,4mln. weergaven | 13 okt. 2016
Aerohiit para Iniciantes Ideal para quem quer emagrecer Aula 1 [upl. by Gaut]
Duration: 18:30
14,5mln. weergaven | 29 jan. 2019
Exercícios em casa Treino para coxas e glúteos Viver Bem [upl. by Latisha]
Duration: 8:25
545,3K weergaven | 10 apr. 2019
Desafio Dos 10 Dias Treino de 10 Minutos Para Perder Gordura Rápido [upl. by Assirrak819]
Duration: 9:59
2,3mln. weergaven | 25 mrt. 2019
Quanto MAIS MOBILIDADE MAIS RESULTADOS XTREME 21 [upl. by Boyes]
Duration: 17:01
710,7K weergaven | 20 mrt. 2019
11 Melhores Exercícios Em Pé Queima Gordura Da Barriga [upl. by Ranie]
Duration: 36:03
1,6mln. weergaven | 29 sep. 2020
Como Treinar em Qualquer Lugar Com Apenas 1 Halter em casa também [upl. by Iohk]
Duration: 5:10
658K weergaven | 7 feb. 2016
Melhores Exercícios Para Perder Peso Rápido Em Casa [upl. by Siana]
Duration: 16:22
4mln. weergaven | 6 nov. 2018
2 Em 1 Treino Caseiro Para Barriga Chapada e Bumbum Redondo [upl. by Inatirb]
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6mln. weergaven | 1 apr. 2019
9 Melhores Exercícios Para Glúteos E Quadris Curvilíneos [upl. by Clareta106]
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2,9mln. weergaven | 2 dec. 2019
MELHORES EXERCÍCIOS PARA AUMENTAR GLÚTEOS [upl. by Daphie]
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2,3mln. weergaven | 29 jan. 2023
Treino Em Pé 4 Dias Perder Gordura Da Barriga [upl. by Downe137]
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3,9mln. weergaven | 31 aug. 2020
4 MINUTOS PARA PERDER BARRIGA E DEFINIR para iniciantes [upl. by Ahsataj]
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Treino de 10min para Emagrecer em Casa [upl. by Einahpts921]
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5,5mln. weergaven | 23 jan. 2018
7 Exercícios Simples para um Busto Bonito e Atraente [upl. by Eddy57]
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1,6mln. weergaven | 16 dec. 2017
Treino de Glúteos Os 20 Melhores Exercícios [upl. by Milburt]
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1,2mln. weergaven | 31 mrt. 2019
8 Exercícios Eficazes para Tonificar o Seu Rosto [upl. by Anawad]
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1,6mln. weergaven | 25 nov. 2017
Exercícios para o Fortalecimento do Manguito Rotador [upl. by Engdahl895]
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258,4K weergaven | 24 mei 2018
Exercício de 7 Minutos de Abdômen – Como Ter Barriga Tanquinho em Casa [upl. by Ahsetra950]
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1,3mln. weergaven | 14 aug. 2018
Treino de GLÚTEOS e PERNAS em Casa sem equipamentos [upl. by Nnaylime]
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5 exercícios para aumentar o quadril em 14 dias Quadril largos em 2 semanas [upl. by Remled]
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1,6mln. weergaven | 27 jun. 2022



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